Zen-Mosaïque de Jean-Michel Kensan Pierre

Livre de développement personnel

Ebook

Edition : Librinova

Date de parution : 2021

Nombre de pages : 356

Cet ouvrage n’est ni une biographie ni un livre de plus sur le zen – bien que je sois moine zen et que je me réfère explicitement à cet enseignement. Mais c’est avant tout un témoignage, une confidence.

SÉLECTION PRIX DES ÉTOILES LIBRINOVA 2021

Voilà un joli livre de développement personnel que nous propose l'auteur. Dans la jungle des livres sur le sujet, j'ai trouvé qu'il apportait un souffle de fraîcheur. Jean-Michel Kensan Pierre est un pratiquant du zen et nous emmène sur son chemin tout en créant une mosaïque qui représente ses questionnements et ses pensées. 

Zen-Mosaïque demande peut-être quelques connaissances pour éviter de se référer à chaque note de bas de page mais il reste toutefois accessible au néophyte. L'auteur raconte son parcours et nous présente le zen soto (zen assis immobile) discipline qui se transmet de maître à disciple. Via son expérience, il narre ses difficultés, ses doutes, ses dépassements et ses satori, qu'on pourrait qualifier de balises sur le chemin de la foi.

La structure est liée au cheminement spirituel du narrateur et non divisée en parties strictes. Ce qui fait qu'on apprend beaucoup sans avoir l'impression d'être noyé sous un dogme. D'abord pratiquant de yoga, il s'est tournée vers le zen un peu par hasard. Sa rencontre déterminante avec plusieurs maîtres lui ont donné envie de continuer et de s'améliorer. Avec des citations inspirantes, Jean-Michel Kensan Pierre étaye son propos sur le mieux vivre. Affronter ses problèmes, intégrer la souffrance, comprendre ses propres mécanismes sont des voies qui mènent au bonheur et à une certaine sérénité.

Détaillant la méthode zen en expliquant l'importance de la posture, le zazen (méditation), le kin-hin (marcher) ou encore la pratique intensive de méditation (sesshin), l'auteur nous ouvre son monde spirituel avec simplicité et chaleur. Son enseignement sage et d'une belle simplicité nous invitent à équilibrer nos trois natures : l'intellectuelle, la matérielle et la spirituelle.

Avec Zen-Mosaïque, l'auteur nous ouvre une jolie porte vers la pratique zen. Et si celle-ci ne vous attire pas, vous pouvez toutefois tirer quelques enseignements utiles. Un livre sympathique qui m'a agréablement surprise et que je conseille à tous ceux intéressés par cette discipline.